Cómo hacerse autónomo en Tarragona (2026)

Verificado el: 15 de marzo de 2026

Coste

Gratuito

El alta es gratuita. La cuota mensual de autónomos en 2026 va de 200€ a 590€/mes según ingresos reales. Nuevos autónomos: tarifa plana de 80€/mes durante 12 meses prorrogables.

Tiempo en oficina

1-2 horas (entre los dos trámites)

Tiempo estimado

1-2 días laborables (alta efectiva)

Resumen rápido

Guía completa para darse de alta como autónomo en Tarragona. Alta en Hacienda (modelo 036/037) en la Delegación Provincial de la AEAT en Tarragona, alta en el RETA, cuota de autónomos y ayudas disponibles en Cataluña.

Documentos necesarios

DNI o NIE en vigor

Documento de identidad válido del solicitante.
Número de Identificación Fiscal (NIF/NIE)

El DNI para españoles actúa como NIF. Los extranjeros deben tener NIE.
Número de afiliación a la Seguridad Social

Si nunca has cotizado en España, te lo asignan en el momento del alta.
Datos de la actividad económica

Código CNAE o epígrafe IAE de la actividad que vas a desarrollar.
Número de cuenta bancaria (IBAN)

Para domiciliar el pago de la cuota mensual a la Seguridad Social.

Coste del trámite

Sin tasas

0 €

El alta es gratuita. La cuota mensual de autónomos en 2026 va de 200€ a 590€/mes según ingresos reales. Nuevos autónomos: tarifa plana de 80€/mes durante 12 meses prorrogables. 0,00 €

Importe oficial 0,00 €

Total a pagar 0,00 €

Actualizado: 2026

Paso a paso

1

Alta en Hacienda: Modelo 036 o 037
Ir al sitio oficial

Primero date de alta en el Censo de Empresarios de la Agencia Tributaria mediante el modelo 037 (simplificado) o el 036 (completo). Puedes hacerlo online con certificado digital o presencialmente en la Delegación Provincial de la AEAT en Tarragona (C/ de les Gavarres, 5).

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Consejo experto

"El modelo 037 es válido para la mayoría de autónomos sin empleados. Tarragona dispone de Delegación Provincial de la AEAT propia, por lo que no es necesario desplazarse a Barcelona para los trámites presenciales. Pide cita previa en la sede de la AEAT."
2

Alta en la Seguridad Social: RETA
Ir al sitio oficial

Dentro de los 60 días naturales siguientes (mejor el mismo día), date de alta en el RETA en la Tesorería General de la Seguridad Social. Puedes hacerlo online con certificado digital o en la TGSS de Tarragona (Av. de Roma, 18).

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Consejo experto

"Si haces el alta antes del día 1 del mes, la cuota se paga completa ese mes. Si es posterior, se paga proporcional. Fecha ideal: el día 1 del mes."
3

Elegir la base de cotización según ingresos estimados

Con el sistema vigente desde 2023, la cuota mensual se ajusta a tus rendimientos netos reales. Debes indicar una estimación de tus ingresos anuales. Puedes cambiarla hasta 6 veces al año.

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Consejo experto

"Si eres nuevo autónomo, solicita la tarifa plana (80€/mes durante 12 meses prorrogables si ingresos < SMI). Selecciona 'Solicitud tarifa plana' al realizar el alta en el RETA."
4

Declarar el alta en el IAE (si aplica)

La mayoría de autónomos (facturación < 1 millón de €) están exentos del Impuesto de Actividades Económicas. Si superas ese umbral, deberás darte de alta.

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Consejo experto

"Casi todos los autónomos individuales están exentos del IAE. No necesitas hacer ningún trámite adicional en el Ajuntament de Tarragona en la mayoría de casos."
5

Consultar ayudas de la Generalitat de Catalunya y del Ajuntament de Tarragona
Ir al sitio oficial

Catalunya ofrece subvenciones y bonificaciones para nuevos autónomos a través del SOC (Servei d'Ocupació de Catalunya) y el Departament d'Empresa. El Ajuntament de Tarragona también puede tener líneas de apoyo al emprendimiento local. Consulta las convocatorias vigentes.

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Consejo experto

"El SOC ofrece ayudas de hasta 10.000€ para autónomos en determinados colectivos (jóvenes, mujeres, parados de larga duración). Comprueba en el portal de la Generalitat si cumples los requisitos. La Cambra de Comerç de Tarragona también ofrece asesoramiento gratuito a emprendedores."

Oficinas y puntos de atención - Tarragona

Delegación Provincial de la AEAT en Tarragona

C/ de les Gavarres, 5, 43005 Tarragona

+34 901 33 55 33

Lunes a Viernes: 09:00 - 14:00 (con cita previa)

TGSS — Tesorería General de la Seguridad Social — Tarragona

Av. de Roma, 18, 43005 Tarragona

+34 977 24 43 00

Lunes a Viernes: 09:00 - 14:00 (con cita previa)

Preguntas frecuentes

¿Cuánto se paga de autónomo al mes en 2026?

Con el sistema de cotización por ingresos reales, la cuota varía entre 200€/mes (ingresos muy bajos) y 590€/mes (ingresos altos). Si eres nuevo autónomo, puedes solicitar la tarifa plana: 80€/mes durante los primeros 12 meses, prorrogables otros 12 si los ingresos netos son inferiores al SMI.

¿Hay ayudas para autónomos en Tarragona o Cataluña?

Sí. Además de la tarifa plana estatal, la Generalitat de Catalunya y el SOC ofrecen subvenciones para nuevos autónomos, especialmente jóvenes menores de 30, mujeres, y personas en situación de desempleo prolongado. La Cambra de Comerç de Tarragona y el Ajuntament también pueden disponer de líneas de ayuda locales. Consulta las convocatorias en empresa.gencat.cat.

¿Necesito certificado digital para hacer el alta online?

Sí. Para tramitar el alta en la Sede Electrónica de la AEAT y de la Seguridad Social necesitas certificado digital (FNMT), DNI electrónico, o acceso a Cl@ve. En Cataluña también puedes usar el idCAT o idCAT Mòbil.

¿Puedo ser autónomo y trabajar también por cuenta ajena?

Sí. La pluriactividad es legal. Si ya cotizas como trabajador por cuenta ajena, hay una bonificación en la cuota del RETA para evitar la doble cotización excesiva.

¿Tengo que ir a Barcelona para hacer el alta como autónomo?

No. Tarragona cuenta con Delegación Provincial de la AEAT y oficina de la TGSS propias. Puedes realizar todos los trámites tanto en Tarragona como online con certificado digital.

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Fuentes oficiales y enlaces de interés

Esta guía es informativa. Consulta siempre la fuente oficial para confirmar la información actual.